Hermii Vänner var under andra halvan av 70-talet mycket tongivande i ett antal olika idrottsaktiviteter i IKSU:s regim - framgångsrikt lag i korpserierna i fotboll, innebandy och volleyboll samt flerårig vinnare av löpstafetten Nydala Runt samt den s.k. Motionsstafetten, som IKSU arrangerade runt Universumområdet med bl.a. kanot, cykling och löpning. IKSU:s alpina resor har också förgyllts av Hermii Vänners kamratskap ett antal gånger.
Det är dock i brännbollen som laget har skurit furor. De inledande åren på 70-talet skördade laget framförallt framgångar på brännbollsbanketten som då hölls på Universum. 1978 tilldelades laget ett hederspris efter att under tävlingslördagen den 20:e maj ha utspisat en utsvulten tävlingsledning med kycklingsallad och öl.